×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

true
true

ویژه های خبری

true
    امروز  جمعه - ۲۹ فروردین - ۱۴۰۴  
true

به گزارش پایگاه خبری پژواک لرستان به نقل از خبرانلاین /سبک زندگی حال حاضر، بسیاری از افراد جامعه را با کمبود ویتامین D مواجه ساخته است. ویتامین D مورد نیاز بدن از طریق قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید تامین می‌شود و اگر این رویه روزانه بین ده تا پانزده دقیقه انجام شود نیاز بدن به ویتامین D کامل مرتفع می‌شود. میزان جذب این ویتامین باید ۴۰۰ واحد روزانه باشد؛ حتی بسیاری از سازمان‌های سلامت و بهداشت بر ۶۰۰ واحد در روز ...

به گزارش پایگاه خبری پژواک لرستان / استاندار لرستان، ۱۴ بخشدار جدید در این استان را منصوب کرد. سید سعید شاهرخی، استاندار لرستان در احکامی جداگانه، ۲۰ بخشدار جدید در این استان را منصوب کرد. این انتصابات به شرح زیر است: ۱- امین طولابی فر سرپرست بخشداری مرکزی فرمانداری خرم آباد ۲- هادی دالوند سرپرست بخشداری بیرانوند ۳- آقامیرزا دریکوند سرپرست بخشداری زاغه ۴- علی یاس جلویاری سرپرست بخشداری فیروز آباد ۵- امیرحمزه صدر ...

نمایی پانوراما از کوه تایشان، یکی از پنج کوه بزرگ چین و یکی از میراث جهانی یونسکو[video width="720" height="1280" mp4="http://pejvakelorestan.ir/wp-content/uploads/2025/04/download.mp4"][/video]/ آخرین ...


false