به گزارش پایگاه خبری پژواک لرستان به نقل ازخراسان/ ۶ تکنیک ژاپنی‌ها برای غلبه بر تنبلی   1- هدف زندگیت رو پیدا کن؛ چیزی که به‌خاطرش از خواب بیدار می‌شوی چون هدف به تو انگیزه می‌دهد. ۲-به‌جای انجام عالی تمام کارها، روی بهبود چیزهای کوچک در هر روز تمرکز کن. وقتی بخواهیم هرکاری را به بهترین […]

بهداشت نیوز/گفته شده است که روده دومین مغز بدن است و زمانی که روده ناسالمی دارید، می‌تواند تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد.گفته شده است که روده دومین مغز بدن است و زمانی که روده ناسالمی دارید، می‌تواند تمام بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد. روده ناسالم می‌تواند با علائم مختلفی در سراسر […]

استرس می تواند خیلی بیماری ها را ایجاد کند

به گزارش پایگاه خبری پژواک لرستان به نقل ازایسنا/ رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه وزارت بهداشت به هیچ عنوان زیربار ارائه مجوز قانونی فروش محصولات دخانی الکترونیکی نخواهد رفت، گفت: این محصولات حاوی مقادیر زیادی نیکوتین هستند و سبب می‌شوند فرد در عین مصرف دخانیات معمولی،‌ به مصرف […]

به گزارش پایگاه خبری پژواک لرستان/از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم […]

به گزارش پایگاه خبری پژواک لرستان به نقل ازصدا و سیما/ رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان از احداث پنج بیمارستان و مرکز درمان خصوصی در استان خبر داد.بهران دلفان، رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان اظهار کرد: عملیات اجرایی پنج بیمارستان و مرکز درمانی خصوصی استان در دست انجام و تأمین اعتبارات این مراکز  برای تکمیل […]

به گزارش پایگاه خبری پژواک لرستان/حداقل نیمی از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ به بیماری کبد چرب مبتلا هستند و شاید کبد چرب و دیابت به هم مرتبط باشند. متخصصان نمی‌دانند که آیا افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ بیشتر از دیگران به این بیماری مبتلا می شوند یا خیر. میزان چاقی که خطر […]

به گزارش پایگاه خبری پژواک لرستان /  افرادی که حتی با وجود دوش گرفتن منظم و روزانه باز هم با مشکل تعریق درگیر هستند، باید به مصرف برخی ویتامین‌ها بپردازند. اگر شما نیز به دنبال پاسخ سوال «کمبود چه ویتامینی باعث تعریق زیاد میشود» هستید، ما در این مقاله تمام ویتامین‌های تاثیرگذار روی این عارضه […]

به گزارش پایگاه خبری پژواک لرستان/آیا برایتان پیش آمده متوجه شوید زیر پوستتان یک برآمدگی دارید که مثل سنگ یا تیله احساسش می‌کنید؟ خیلی از افراد زمانی در زندگی خود این برآمدگی‌ها را زیر پوستشان تجربه می‌کنند. این برآمدگی‌ها می‌توانند ویژگی‌ها و علت‌های متفاوتی داشته باشند که بستگی به نوع آنها و محلشان دارد.