به گزارش پایگاه خبری پژواک به نقل از به نقل ازخبرآنلاین/مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی، تنها زمانی بهترین و بیشترین اثربخشی را دارند که آنها را روزانه مصرف کنید. برخی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می‌توان جذب و بهره‌وری آنها را به حداکثر […]

به گزارش پایگاه خبری پژواک لرستان به نقل از بهداشت نیوز/ یکی از چالش‌برانگیزترین مباحث مواد غذایی موضوع روغن است و این پرسش برای همه مطرح است که کدام روغن برای مصرف بهتر است؟ البته این امر نه تنها در ایران بلکه در بسیاری از کشورهای پیشرفته نیز هنوز مورد بحث است.به نظر می‌رسد در […]

به گزارش پایگاه خبری پژواک لرستان به نقل از انتخاب/ یک متخصص عفونی گفت: ایران جایگاه دوم جهان در مصرف آنتی بیوتیک‌ها را دارد.در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما مجری برنامه میزبان دکتر آمیتیس رمضانی، متخصص عفونی، عضو هیئت علمی انستیتو پاستور و دبیر انجمن بیماری‌های عفونی ایران بود و در خصوص مصرف منطقی آنتی […]

به گزارش پایگاه خبری پژواک لرستان/ مرغ یکی از انواع گوشت است که غذا‌های متنوعی می‌توان با آن درست کرد. این هم واقعیت است که در بسیاری از وعده‌های غذایی از این گوشت استفاده می‌کنیم. اما با این که گوشت مرغ به عنوان گوشت سفید یک غذای سالم شناخته شده است، معنی‌اش این نیست که […]